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Overnight Oats
Zutaten pro Person
- 40 g Haferflocken (Kleinblatt)
- 120 ml Dinkel-Drink Mandel
- 3-4 Stück Paranüsse
- 2 Stück Datteln
- 1 EL Mandelmus
- 1-2 gestrichene Teelöffel Chiasamen oder Leinsaat
Zubereitung
Die Haferflocken über Nacht mit dem Dinkel-Mandel-Drink einweichen. Die Paranüsse hacken und kurz anrösten. Die Datteln kleinschneiden. Mit dem Mandelmus und den Chiasamen oder der Leinsaat zu den Haferflocken geben und kurz verrühren. Ggf. nach Belieben etwas süßen oder mit Früchten servieren.
Bestellen Sie hier Ihre Zutaten:
Datteln entsteint 500g
5,49 € / Stück
10,98 € / 1kg
Alter Preis: 5,49 € / Stück
Dinkel-Mandel ungesüßt 1L
3,29 € / Stück
3,29 € / l
Alter Preis: 3,29 € / Stück
Haferflocken Kleinblatt Vollkorn 500g
2,29 € / Stück
4,58 € / 1kg
Alter Preis: 2,29 € / Stück
Paranusskerne 100g vegan
3,49 € / Stück
34,90 € / 1kg
Alter Preis: 3,49 € / Stück
Weisses Mandelmus 250g
9,29 € / Stück
37,16 € / 1kg
Alter Preis: 9,29 € / Stück
